Рекламный баннер 990x90px header-top
76.09
88.7
Рекламный баннер 728x90px center-top

2 – 8 июня Неделя сохранения здоровья детей

2 – 8 июня Неделя сохранения здоровья детей.
Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.
В структуре общей заболеваемости детей в возрасте от 0 до 14 лет первые ранговые места занимают болезни органов дыхания, пищеварения, болезни глаз и придаточного аппарата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, болезни нервной системы, болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.
В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний в Российской Федерации проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно диагностировать заболевания, начать лечение.
Особое внимание государства уделяется категории детей, страдающих редкими (орфанными) заболеваниями, приводящими к ранней инвалидизации и сокращению продолжительности жизни.
Также подростки злоупотребляют алкоголем, табачными изделиями, электронными сигаретами, в связи с чем важно повышать их осведомленность о вреде для здоровья и преимуществах здорового образа жизни
Регулярные профилактические осмотры.
Регулярные медицинские осмотры и диспансеризация в установленные сроки позволяют выявить заболевания на ранней стадии, что значительно повышает шансы на успешное лечение. Своевременная вакцинация.
Вакцинация считается одним из самых эффективных способов профилактики инфекционных заболеваний. Невосприимчивость к инфекционным заболеваниям человеку дает приобретенный иммунитет.
Здоровое и сбалансированное питание.
Помимо витаминов и минералов дети с едой должны получать достаточное количество белков, жиров и углеводов. А нерациональное питание может привести к возникновению различных заболеваний. Стоит следить и за количеством потребляемой ребенком пищи. Так, переедание может привести к ожирению и другим заболеваниям. А недостаток пищи может привести к нарушениям в росте и развитии детского организма.
Активный образ жизни.
Физическая активность так же играет важную роль в здоровье ребенка, как и правильное питание. Она помогает поддерживать нормальный вес, повышает выносливость организма, укрепляет мышцы и кости ребенка, улучшает настроение. Недостаток физической активности может приводить к появлению у ребенка различных заболеваний, таких как ожирение, болезни сердца и сосудов, диабет.
Гигиена и закаливание.
Соблюдение правил личной гигиены, таких как мытьё рук, ежедневные водные процедуры, поддержание чистоты одежды и обуви, также играет важную роль в поддержании здоровья.
Комфортная обстановка в семье.
Благоприятная атмосфера в семье, эмоциональная поддержка со стороны родителей и близких, развитие навыков общения и управления стрессом способствуют формированию здоровой психики у детей.
Соблюдение режима дня.
Режим дня является основным условием своевременного и правильного физического и психического развития ребенка, бодрого настроения, хорошего аппетита и спокойного поведения. Режим его дисциплинирует, предупреждает возникновение конфликтов между ним и взрослыми. Поэтому важно организовать и соблюдать режим дня.
Полноценный сон.
Не менее важным фактором для растущего организма ребенка является сон. Он не только необходим для нормального физического и психического развития ребенка, но также во время сна у ребенка происходят процессы обновления и восстановления клеток, способствующих укреплению иммунитета и уменьшению риска заболеваний.
Здоровый образ жизни — это не только модный тренд, но и осознанный выбор в пользу счастливой жизни. Многие заболевания можно предотвратить, если не наносить вред организму.
34

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы