Любопытный эффект от общения в социальных сетях обнаружили психологи

Любопытный эффект от общения в социальных сетях обнаружили психологи. Они выяснили, что взаимодействие с другими пользователями онлайн положительно влияет на психическое здоровье пользователя.

А вот безэмоциональный скроллинг — просто просмотр чужих публикаций — такой пользы не приносит, отметили в Уральском федеральном университете, посоветовав обращать больше внимания на причины обращения к соцсетям и испытываемые при этом эмоции.

«Такое самопознание помогает избежать ловушек сравнения себя с другими пользователями и минимизировать негативное влияние социальных сетей, превращая их в инструмент, который приносит реальную пользу нашей жизни», — пояснил соавтор исследования, магистрант департамента психологии УрФУ Фам Куанг Дао.

Наука.рф

#десятилетиенауки