Амурчане, как проходит ваше лето? Надеемся, активно!
Подготовили небольшой список дел для всех, кто любит движение.
Внимательно изучите карточку — всё ли успели сделать?
Ждем ваши ответы в...
Каникулы — отличное время для новых спортивных достижений!
Создайте режим дня
Добавьте утреннюю зарядку
Найдите спортивную секцию
Гуляйте на свежем воздухе
Играйте в активные игры
Пусть лето...
В этом году планируется трудоустроить 8 специалистов. При заключении 5-летнего контракта каждый участник получит выплату в 2 миллиона рублей.
На данный момент 5 кандидатов уже прошли отбор,...
В Приамурье отметили День физкультурника открытием новых объектов и отбором на «Игры ГТО».
Губернатор Васиий Орлов поздравил жителей, отметив рост числа амурчан, занимающихся спортом: с 36% до 60%...
Спортивная мотивация
Знаете, что общего у всех успешных спортсменов?
Они не ищут оправданий, а находят возможности!
Даже 15 минут тренировки лучше, чем полное бездействие. Начните с малого —...
Сегодня в России отмечают День физкультурника.
У праздника богатая история — он был учрежден в СССР в 1939 году. С тех пор появилась традиция каждый год на стадионах и в парках проводить массовые...
Как выбрать спортивную экипировку: главные советы
Правильная экипировка — это не просто одежда для тренировок, это ваш комфорт и безопасность во время занятий спортом. Давайте разберёмся, на что...
Пешие походы этим летом в Амурской области популярнее, чем сплавы.
Такой вывод сделали в Агентстве гостеприимства на основе роликов амурских участников Всероссийского конкурса «Дальний Восток -...
Делимся своими моментами
Лето — отличное время для новых достижений.
Неважно, пробежали вы первую дистанцию, освоили сложный элемент или просто начали регулярно выходить на прогулки.
Присылайте...
Выбор спорта — ответственный шаг. На что обратить внимание, рассказали в амурском Минспорте:
️Квалификация тренера. Хороший спортсмен не всегда хороший педагог. Ищите специалистов с профильным...
️ Безопасность летом: важные правила от нашей спортшколы
Лето — время активного отдыха, но не забывайте о безопасности!
На жаре:
Избегайте солнца с 11:00 до 16:00
Носите головной убор и...
Амурские спортсмены завершили насыщенную неделю с богатым урожаем медалей и высоких результатов.
На всероссийских соревнованиях по бадминтону в Чите Полина Волошенко взяла одно золото и два...
Эффективные упражнения для всех групп мышц: полный гид от нашей спортшколы! ️
Хотите прокачать своё тело, но не знаете с чего начать? Собрали для вас лучшие упражнения для каждой группы мышц!
...
Делимся с вами мотивирующими цитатами от известных спортсменов
«Чемпионами становятся не в тренажёрных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели» (Мухаммед Али)....
️В регионе продолжается работа по популяризации спорта: в текущем году запланировано открытие трех новых «умных» площадок — в Белогорске, Тынде и Усть-Ивановке. Еще три объекта в Благовещенске,...
Домашний фитнес: эффективный комплекс упражнений от нашей спортшколы!
Не получается попасть в зал? Тренируйтесь дома! Делимся проверенным комплексом упражнений, который поможет поддерживать форму...
Развеиваем спортивные мифы!
Многие из нас, начиная заниматься спортом, на следующий день сталкивались с тем, что трудно даже просто подняться с кровати.
В такие моменты часто думают: «Раз все...
За последние 7 лет в регионе появилось около 20 современных площадок ГТО, которые пользуются большим спросом у жителей.
«У меня перед глазами живой пример – малая площадка ГТО у стадиона «Амур»....
Как сохранить спортивную форму летом: советы от профессионального тренера
Лето — не повод забывать о тренировках! Делимся профессиональными секретами, как оставаться в форме в жаркий сезон...
Краткий обзор последних спортивных достижений амурчан.
️Футбол: Завершился первый круг ЮФЛ «Дальний Восток». ФК «Благовещенск» (U-16 и U-18) занимают 6-е и 5-е места соответственно, сохраняя шансы...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).